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あなたがウェイトルームに入れた時間は、あなたをより速く、より強い水泳選手にします。スピードとラップの時間を改善するには、このプログラムのすべてのエクササイズを習得できる必要があります。水泳は、多くの練習、正しいテクニック、適切なコンディショニングを必要とするスポーツです。このアプリは、あなたの体を水泳の形にするのに役立ちます - そのため、支配するために必要な筋肉を最適化できます。
このアプリは、フリースタイル、母乳、背泳ぎ、蝶の4つのイベントすべてに使用できます。
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•個人のデジタルトレーナーからの音声ガイダンス
•毎週設計されたカスタマイズされたトレーニング。
•各トレーニングについて、トレーニング技術をプレビューおよび学習するためのHD指導ビデオが提供されます。
•ワークアウトをオンラインでストリーミングするか、トレーニングをオフラインで行います。
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